Kävelyfutista, kanoja ja kesäistä arkea sekä tarinoita toipumisesta
Lue uusimman Vesiposti-lehden artikkeleita ja A-kiltojen tulevista kesätapahtumista.
Kesäarkisuunnitelma tukee hyvinvointia
Joskus kesä voi tuntua vaikealta. Rutiinit auttavat pitämään yllä hyvää arkea myös kesällä. Mieluisten asioiden tekeminen ja turvallisen ihmisten tapaaminen lisäävät hyvinvointia.
Herkkyys kasvoi vahvuudeksi, pelko uskallukseksi
Rohkeus kohdata juomisen syyt auttoi Esaa toipumaan: "Pelkään, mutta en ole pelkuri. Olen heikko, mutta rohkea."
