Päihdetoipujille ja läheisille
”A-killasta on tullut toinen kotini.
Olohuone, jonne voin mennä juomaan
kahvia, syömään tai jutustelemaan
kavereiden kanssa niitä näitä. A-killan
naistenryhmän avulla olen saanut
puhuttua omista, kipeistäkin, asioista.
On ollut lohduttavaa huomata, että
muillakin on ollut samankaltaisia
kokemuksia. En ole yksin ja minäkin
voin selvitä. A-kiltaan minut tuo lämmin tunnelma ja yhteinen huumori.”Tarinoita toipumisen ja vertaisuuden voimasta -esite
”Kuusi vuotta kumppanini kärvisteli yksin lääkkeistä ja alkoholista eroon. Menimme kuitenkin yhdessä A-kiltaan ja sen myötä elämämme on muuttunut parempaan suuntaan. Kumppanini on muutamia retkahduksia lukuun ottamatta pysynyt raittiina. Itse olen myös löytänyt oman paikkani A-killasta. Ohjaan puutyöryhmää. Olemme osallistuneet koko perheen voimin erilaisille päihteettömille retkille ja pariskuntana tuetuille lomille. A-killassa on myös muita päihdetoipujien läheisiä, saan heiltä vertaistukea.”
Tarinoita toipumisen ja vertaisuuden voimasta -esite
Oletko huolissasi päihteidenkäytöstösi? Haluatko vertaistukea päihderiippuvuudesta toipumiseen?
Et ole yksin. A-kiltatoiminta perustuu vertaisuuteen, vapaaehtoisuuteen ja päihteettömyyteen. Päihteetön seura ja toiminta ovat auttaneet monia toipumisen eri vaiheissa. Näiltä sivuilta löytyy muun muassa A-kiltatoiminnasta kertovia juttuja Vesiposti-lehdestä, tietoa toiminnallisesta vertaistuesta, toipumistarinoita ja hakutoimintona A-kiltojen yhteystiedot.
Katso videolta miten Joonas on päässyt eroon päihteistä:
Läiheiset osana A-kiltayhteisöä
A-kiltatoiminnassa on mukana sekä päihdetoipujia että moninainen joukko läheisiä. Joissain paikkakunnilla on läheisille tarjolla myös omia vertaisryhmiä, mutta yleisempää on se, että läheiset ja päihdetoipujat ovat osa samaa päihteetöntä A-kiltayhteisöä. Joissain A-kiltapaikkakunnilla järjestetään perheleirejä. Myös lapset ovat tervetulleita A-kiltojen paikallistoimintaan.
A-Kiltojen Liitto ry toteuttaa yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja lomahuolto ry:n kanssa tuettuja lomia, joihin myös läheisillä on mahdollisuus hakea.
Päihderiippuvuuteen sairastuneen läheiset voivat olla tärkeä tuki sairastuneen toipumisessa, mutta heillä on myös omia hyvinvoinnin ongelmia. Päihderiippuvuus kuormittaa riippuvuuteen sairastuneen itsensä lisäksi myös hänen lähipiiriään monella tapaa. Valitettavan usein nämä läheisen tarpeet jäävät palvelujärjestelmässä huomioimatta.
Päihdeongelmaisen läheisen jaksamista koettelevat usein muun muassa jatkuva huoli, syyllisyys, häpeä ja neuvottomuus. Omia kielteisiä tunteita päihderiippuvuuteen sairastunutta henkilöä kohtaan saattaa olla vaikea hyväksyä.
Usein läheinen ryhtyy myös päihderiippuvuuteen sairastuneen auttajaksi ja parantajaksi omia voimavarojaan säästämättä. Hyvää tarkoittava apu tuskin kuitenkaan auttaa, ja tästä seuraa turhautumista ja uupumista. Omat tarpeet jäävät syrjään. Elämä pyörii päihdesairastuneen ympärillä.
Ei ole tavatonta sekään, että läheinen halutessaan auttaa päihderiippuvuuteen sairastunutta vain mahdollistaa päihteiden käyttöä. Raja auttamisen ja mahdollistamisen välillä on joskus hiuksenhieno, eikä sitä välttämättä itse edes huomaa.
Tarvittavien rajojen tunnistaminen, asettaminen ja niistä kiinni pitäminen on kuitenkin yksi tärkeimmistä läheisen keinoista. Lisäksi läheisen on tärkeää hankkia tietoa siitä, minkälainen sairaus päihderiippuvuus on ja miten siitä on mahdollista toipua. Tiedon lisäksi läheinen tarvitsee tukea omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen − omia harrastuksia ja ystäviä sekä vertaistukea.
Tietoa ja tukea päihderiippuvuuteen sairastuneen läheisille on tarjolla A-killoissa. Tieto ja vertaistuki auttavat ymmärtämään oman jaksamisen kokoiset rajat ja sietämään vaikeitakin tunteita.
Katso videolta miten Satu kuvaa päihdetoipujan läheisenä olemista:
